Onze overtuigingen, samen met onze gedachten en woorden, staan aan de basis van alles wat we in het leven ervaren. Daarom is bewust kiezen wat we zeggen en denken een van de belangrijkste dingen die we voor onszelf kunnen doen.
Wat zijn affirmaties?
Affirmaties zijn simpele, korte en krachtige uitdrukkingen die je bewustzijn en onderbewustzijn positief beïnvloeden.
Waar kun je affirmaties voor gebruiken?
Affirmaties worden gebruikt om anders over bepaalde dingen te leren denken, om ons aan te moedigen positieve overtuigingen over onszelf of over de wereld en onze plaats daarin te geloven.
Body Positive en Intuïtief eten affirmatiekaartjes
Je hebt bepaalde overtuigingen over jezelf, je lichaam en eten. Deze gratis Body Positive en Intuïtief eten affirmatiekaartjes kunnen je helpen om nieuwe positieve overtuigingen te ontwikkelen.
Hoe gebruik je de affirmatiekaartjes?
Om effectief te zijn, moeten affirmaties dagelijks worden gebruikt – minimaal. Bekijk de kaartjes: vóel welke affirmaties je aanspreken, welke woorden doen wat met je?
Lees deze affirmatie(s) elke dag. Spreek ze hardop uit. Neem ze met je mee en lees ze keer op keer.
